Meine Mission
In einer Welt, in der Veränderungen auf der Tagesordnung stehen, die Unsicherheiten und Ängste mit sich bringen können, und in der es viel um "höher, schneller, weiter" geht, haben die meisten Menschen verlernt, innezuhalten, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und gut für sich und ihre mentale Gesundheit zu sorgen. Es scheint fast normal, dass von Wochenende zu Wochenende und von Urlaub zu Urlaub gelebt wird und dass neben einem Vollzeitjob, Haushalt und Familie kaum noch Zeit für Freunde oder Hobbys bleibt. Viele Leute befinden sich permanent in einem Zustand, in dem die Energie kaum für den Alltag reicht. Alles fühlt sich schwer an, Unzufriedenheit macht sich breit und der Modus des Funktionierens und Überlebens setzt ein.
Der hohe Anspruch an sich selbst, ungesunder Perfektionismus und der Wunsch, es allen anderen recht machen zu wollen, scheinen vor allem bei Frauen ein weit verbreitetes Phänomen zu sein. Die Selbstfürsorge bleibt auf der Strecke - so lange, bis Körper und Geist diese Last nicht mehr tragen können und sich bemerkbar machen. Chronische Kopf- und Rückenschmerzen, Angststörungen, Panikattacken - all das und vieles mehr kann eine Folge von zu viel Stress und mangelnder Selbstfürsorge sein. Und selbst das wird oft noch in Kauf genommen, denn es müsse erst dem Rest der Welt gut gehen, bis Frau sich Zeit für sich nimmt und eine Pause macht.
Mit feinfühlsam möchte ich dir zeigen, dass Selbstfürsorge und Selbstliebe alles andere als egoistisch sind und dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten. Ich möchte dich dabei unterstützen dein Selbst zu entdecken und zu erfahren, wie wertvoll du bist und welches Potenzial in dir steckt. Dir darf bewusst werden, dass du dir dein Wohlfühlleben selbst erschaffen kannst und dass du alles, was du dafür brauchst, bereits in dir trägst. Du darfst es zulassen, darfst deine Stärken entfalten und dich um dich kümmern. Du darfst dir selbst die Nächste sein und dafür sorgen, dass dein Energieglas gefüllt ist. Es darf dir gut gehen und sobald das der Fall ist, darfst du deinen Mitmenschen etwas von deiner Energie abgeben und kannst voller, neu entfalteter Kraft für deine Liebsten da sein.
Wenn du Fragen hast oder noch mehr wissen möchtest, kannst du hier einen Termin für ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir vereinbaren. Ich freue mich auf dich.
Meine Idee hinter feinfühlsam ist, dass die Welt ein besserer Ort wird, indem wir miteinander und vor allem uns selbst gegenüber einfühlsam sind, unsere Emotionen und Bedürfnisse wahrnehmen und feinfühliger kommunizieren.
Meine Vision ist es, dass immer mehr Menschen den Mut haben, sich auf die Reise zu sich zu begeben. Ich wünsche mir, dass wir wieder lernen, weniger Hass und mehr Liebe in die Welt zu tragen. Dass wir lernen, uns ehrlich und authentisch zu zeigen. Mit all der Schönheit, die wir sind und all den Fragezeichen, dem Gedankenchaos und den Regentagen. Ich wünsche mir, dass Gefühle und Bedürfnisse wahrgenommen werden, dass wir fein fühlen, sensibel und achtsam sind mit dem, was uns im Inneren bewegt. Ich wünsche mir, dass wir alle bei uns Selbst anfangen, unsere Liebe und unsere Kraft entfalten und diese dann als Geschenk in die Welt tragen. Ich wünsche mir, dass wir unsere eigene Schönheit sehen und uns nicht länger verstecken. Ich wünsche mir, dass wir andere Menschen nicht als Konkurrenz sehen, sondern dass wir als große Gemeinschaft agieren, in der Platz für jede:n von uns ist. Ich wünsche mir, dass wir verständnis- und liebevoll mit uns und anderen umgehen. Ich wünsche mir, dass die Welt feinfühlsamer wird. Dafür
Dafür ist es wichtig, sich selbst zu kennen. Bei feinfühlsam biete ich dir den Raum, den Rahmen und die Sicherheit, damit du dich kennenlernen kannst. Du darfst innehalten, in dich hinein hören und fein fühlen, was gerade in dir los ist. Du darfst dich in dein Selbst einfühlen und in deine Gefühls- und Gedankenwelt abtauchen. Du darfst einfühlsam sein mit dir, darfst Bewertungen loslassen und einfach sein. Du darfst dich rundum feinfühlen - in deinem Selbst, mit deinem Selbst, bei feinfühlsam.
Du findest Zeit und Raum für dich, für deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse. Wenn du magst, lernst du andere Frauen kennen, die ähnliche Erfahrungen machen und die vor ähnlichen Herausforderungen stehen. Du spürst Verbundenheit und neue Kraft. Durch meine Impulse und Methoden gewinnst du Klarheit und bringst deinen Kopf und dein Herz wieder in Einklang. Du findest heraus, wie du dein Leben gestalten möchtest und was du brauchst, damit es dir gut geht. Dein Wohlbefinden und deine Individualität stehen für mich an oberster Stelle. Die Einzigartigkeit meiner Kundinnen gepaart mit der Stärke der Gemeinschaft und der Verbundenheit sorgen für eine feinfühl-Atmosphäre, in der du dich entwickeln darfst, in der du dir über dich selbst bewusst wirst, in der du heilen darfst und in der du dich wohlfühlst - als die, die du bist.
